» Entraînez-vous à développer de nouvelles psychabitudes!

2007-10-23 | Entraînez-vous à développer de nouvelles psychabitudes!

MindHabits lance un nouveau jeu vidéo conçu pour aider à réduire le stress et renforcer la confiance en soi

MONTRÉAL, le 23 octobre 2007 ─ Vous êtes tendu? Votre prochain rendez-vous galant, ou cette importante présentation que vous devez faire au bureau vous angoissent? Vous n’avez pas le moral? Au lieu de vous précipiter vers la librairie la plus proche à la recherche du tout dernier livre de croissance personnelle à la mode, essayez le nouveau jeu vidéo pour PC, MindHabits Trainer, disponible cette semaine en Amérique du Nord. La détente pourrait se trouver à un clic de souris!

MindHabits Trainer est un jeu primé, qui propose des exercices simples et amusants qui aident l’utilisateur à maintenir un état d’esprit plus positif. Le jeu est basé sur plus de dix ans de recherche en intelligence sociale effectuée à l’université McGill par une équipe dirigée par Dr. Mark Baldwin, Ph. D. Les résultats, publiés ce mois-ci par la prestigieuse American Psychological Association, démontrent qu’en jouant à des jeux basés sur des concepts d’intelligence sociale comme MindHabits Trainer, cinq minutes par jour, il est possible de réduire les hormones du stress et d’accroître la confiance en soi, aussi bien au travail que dans la vie en général.

« Le stress fait partie de notre vie quotidienne et a de très importantes répercussions sur notre société, tant sur la santé que sur l’économie. Les gens sont à la recherche de nouvelles façons novatrices de réduire leur niveau de stress et d’avoir une plus grande confiance en eux. Les jeux vidéo représentent un moyen extraordinaire d’appliquer de façon concrète les résultats de nos recherches, car ils permettent à un très grand nombre de personnes de profiter des bénéfices », a indiqué Dr. Mark Baldwin, professeur de psychologie à l’université McGill.

Les recherches indiquent que les personnes qui ont une grande confiance en elles et sont plus ouvertes aux autres sont en meilleure santé. En fait, le manque de rapports sociaux représente un plus haut risque de maladie que le tabagisme!

La recherche de Dr. Baldwin montre aussi que l’intelligence sociale – la façon dont les gens se perçoivent et perçoivent les autres -, est un comportement appris. Autrement dit, les gens peuvent s’entraîner à acquérir des habitudes mentales positives à partir de jeux vidéo conçus à cet effet.

MindHabits Trainer applique trois principes de l’intelligence sociale utilisés dans la recherche de Dr. Baldwin : l’activation, l’inhibition et l’association. Ces principes sont utilisés dans une série de mini-jeux ciblant différentes réactions de la part du participant. Le jeu intègre des exercices d’entraînement ainsi que des outils d’évaluation permettant aux participants de mesurer leurs progrès personnels. Par exemple, dans un des mini-jeux, le participant doit trouver le visage souriant parmi une foule de visages bougons, ce qui, selon les études, peut « entraîner » le cerveau à réagir à l’information positive.

MindHabits Trainer a récemment gagné le premier prix du Grand concours du jeu vidéo canadien organisé par Téléfilm Canada, un concours de jeux vidéo de 2 millions de dollars, destiné aux développeurs de jeux indépendants du pays. MindHabits Trainer a réussi haut la main les quatre étapes du concours, battant ainsi près de 70 jeux soumis par certains des meilleurs développeurs du Canada.

Créé à Montréal avec l’aide du studio bien connu Article 19 Group, un développeur de jeux vidéo primés, Mindhabits est le premier jeu qui se fonde sur l’intelligence sociale. Il intègre des caractères spéciaux et de la musique qui permettent à l’utilisateur de développer un lien personnel avec le jeu.

Prix et disponibilité MindHabits est actuellement disponible en version PC. Vous pouvez en faire l’essai (démonstration gratuite) et l’acheter en ligne à www.mindhabits,com, au prix de 19,99 $. À propos de MindHabits Établie à Montréal, MindHabits développe des jeux vidéo basés sur la science qui peuvent aider les joueurs à réduire leur niveau de stress et à bâtir leur confiance en soi. Basé sur les recherches en intelligence sociale réalisées par le Dr. Mark Baldwin à l’Université McGill, ces jeux antistress et améliorant la confiance en soi utilisent des exercices simples et amusants qui peuvent aider les joueurs à développer et maintenir un état d’esprit positif. Pour de plu amples renseignements à propos de MindHabits, visiter www.mindhabits.com.

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Wendie Godbout High Road Communications 514.908.0110 poste 311 wgodbout@highroad.com